台所養生共室

台所養生共室は、
わたしたち日本人に馴染み深く漢方の源流といわれる
中医学にヒントをえて共に学び健やかな心と体を養う場です。

旬野菜を軸に台所で作り食べてととのえる「旬菜養生」
心身をととのえ養う「養生気功」をベースに
ご自宅でも続けやすいカタチでお伝えています。みなさまとの出会いをたのしみにしています！

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