\暦のリトリートクラスはじまります。/

こぶな農園 台所養生共室にて

月に一度「暦のリトリート」クラスはじまります。

2020年の台所養生共室は、
月に一度リトリート的要素を高め開催することとしました。

”共に養生を学び自らととのえる”という姿勢は変わらずに

月に一度、ご自分と向き合い深呼吸を、そして里山に抱かれた古民家にて

癒しのひと時となるよう願いをこめて開催させていただきます。

どなた様もゆったりとご参加いただけるよう少人数での開催、

ご希望の方はお早めのお申込をおすすめいたします。

暦のリトリートとは・・・畑と台所と繋がる旬の養生を暦にそって学ぶ月に一度のディリトリートクラスです。里山に抱かれた古民家そして畑、昭和感溢れる台所で自然のはなつリズムを自ら感じ、日々のおうち養生へ繋げます。

東洋的養生を実践したいけれど一人ではなかなか続かない方、自然の中でゆったりと向き合いたいけれど機会がない方などなど、ココロの滋養にもおすすめです。

□3つのポイント:

その1:オリジナル暦の野菜セットと連動

その2:自然と暦にそったおうち養生が身につく

その3:わたしがわたしに還るためのリトリート


□主な内容:

・心身の深部からととのえる養生気功

・暦を軸にした旬の養生の紹介

・旬野菜のカラダ喜ぶ養生ランチ

・心鎮める瞑想タイム

・里山に囲まれた畑の散策または軽作業

※季節の巡りや天候にあわせ開催します。


□ご参加までの流れ:

1)メールで申し込み

2)こぶな農園から予約完了メールが届いたらご参加確定

3)当日9:45より受付とお支払い

4)10:00 開始 15:00 終了

5)新たな気持ち、胸いっぱいに里山の空気をつめこんで帰路へ

旬野菜と養生粥のランチ

■お申し込み:kobunafarm*gmail.com (*を@にかえて)

件名:暦のリトリート参加希望

1)お名前

2)つながりやすい電話番号

3)つながりやすいメールアドレス

4)ご住所

5)参加希望日時 

*複数名のご参加で代表者がお申込みされる場合もお手数ですが1)~5)までご入力の上送信願います。

■暦のリトリート参加費:一般参加:10,800yen(お持帰り野菜代込)

*こぶな農園の野菜定期便会員様

Aパターン(月1直接受取り):7,800yen(お持帰り野菜代込)

Bパターン(月1回~配送) :5,000yen(野菜代は別途)


■お支払い:当日、現金にてお預かりいたします。

■キャンセルポリシー:

お申込完了後やむをえない理由によりキャンセルされる場合は、

メール kobunafarm*gmail.com (*を@にかえて) までお知らせください。

・連絡なしのキャンセル:参加費の100%

・2日前から当日:参加費の50%        

・3日前まで:無料

▼持ち物

畑へのお散歩や養生気功体操を行います。動きやすく体温調節しやすい服装に加え、帽子・日よけ虫除け用に長袖水分補給用に水筒などご持参ください。

▼アクセス

【お車でお越しの方】

馬頭高校付近信号を国道293号線を常陸大宮方面へ直進、矢又農産物直売所をすぎ、左手の白いガードレールある側道へ左折、200mほど進むと左手奥に見える銀色屋根の古民家です。※駐車場※付近の路側帯に詰めてご駐車を願います。

【公共交通機関でお越しの方】最寄り駅「JR烏山駅」

・烏山駅よりタクシーで約30分 

 馬頭観光タクシー:0120-402-705

・烏山駅よりバスで約30分+那珂川町役場下車、徒歩約30分

路線バス:http://www.town.tochigi-nakagawa.lg.jp/20kurashi/09koutu/bato-karasuyama.html


神社の参道にある畑


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